高血压晕怎么办
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问题详情：高血压晕怎么办？
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
当高血压患者出现晕眩的症状时，这可能表明血压突然升高或波动较大，导致大脑供血不足。这种情况需要立即采取措施，以防止症状进一步恶化。以下是一些建议的处理方法：
1、立即休息：停止任何活动，坐下或躺下休息，以减轻晕眩感。
2、测量血压：如果可能的话，使用家用血压计或到附近的药店测量血压。这有助于了解当前血压状况。
3、服用降压药物：如果平时服用降压药物，并且晕眩症状持续，请遵医嘱及时服用降压药物。
4、保持冷静：避免紧张、焦虑或激动，这些情绪可能导致血压进一步升高。
5、寻求医疗帮助：如果晕眩症状严重或持续不缓解，或者伴有其他不适（如头痛、胸痛等），请立即拨打急救电话或前往医院就诊。
6、调整生活方式：高血压患者在日常生活中需要注意饮食、运动和情绪管理，以保持血压稳定。饮食上要注意低盐、低脂、高纤维；适当进行有氧运动；保持良好的心态和充足的休息。
总之，高血压患者出现晕眩症状时，应立即采取措施，包括休息、测量血压、服用降压药物等。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。同时，调整生活方式也是保持血压稳定的关键。
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