胃疼肚子里面有气怎么办

249次浏览・2月前

问题详情：胃疼肚子里面有气怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

如果胃疼并且肚子里有气，可能是胃肠功能紊乱、消化不良、胃炎等引起的。以下是一些缓解这种情况的建议：

1、调整饮食：避免食用易产气的食物，如豆腐、豆浆等大豆制品，以及萝卜、红薯、碳酸饮料等。多吃易消化的食物，如粥、面条等。同时，注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以服用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等，以及调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌四联活菌片等。如果有明显的疼痛和胀气症状，还可以服用一些缓解胃部不适的药物。

3、物理治疗：可以通过按摩腹部的方式促进胃肠道蠕动，使气体较快地排出体外。或者使用热水袋热敷腹部，注意温度不能过高，以免烫伤。

4、运动：适当的运动如散步、瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，改善胃肠道的消化能力，减轻胃疼和肚子里有气的情况。

5、情绪调整：避免情绪激动、焦虑、紧张等不良情绪的刺激，因为情绪因素也可能影响胃肠道的功能。

请注意，以上建议需要根据具体情况进行选择。如果胃疼和肚子里有气的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以明确病因并进行相应的治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有