起身头晕怎么回事
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侯炳辉 副主任医师 神经内科
青岛大学附属医院三甲
起身时头晕可能有多种原因，包括以下几个常见因素：
1、生理性原因：体位改变，大脑的供血暂时出现不平衡而产生大脑功能障碍和缺血缺氧等表现，这是一种暂时的情况。在这种情况下，起身的动作可能过于迅速或突然，导致身体无法适应这种快速的改变。建议起身时放慢动作，分步骤缓慢站立。尤其是在长时间久坐后，更要注意缓慢起身，这样可以减少对大脑的血液冲击。此外，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜和过度疲劳。
2、病理性原因：某些疾病可能影响到身体的活动，使起身时容易出现头晕的现象。常见的病因包括高血压和低血压，长期的高血压可能导致血管狭窄和血液流速减慢，而低血压可能导致大脑供血不足。此外，贫血也可能导致起身头晕的症状，尤其是长期营养不良或者贫血体质的人更容易出现这种情况。当出现这种情况时，建议及时去医院做全面的检查以确定具体原因，并在医生的指导下进行有针对性的治疗。比如高血压患者可以遵医嘱使用硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等降压药物来控制血压。
总的来说，起身头晕可能是由多种原因引起的。如果经常出现这种症状或者伴随其他症状，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。
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