得了肺炎吃什么食物好

445次浏览・5月前

问题详情：得了肺炎吃什么食物好？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

肺炎患者需要注意饮食，选择营养丰富、易消化的食物，以助于恢复身体健康。以下是一些建议的食物：

1、富含蛋白质的食物：如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，有助于增强身体免疫力，促进康复。

2、富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素，尤其是维生素C和维生素A，如胡萝卜、南瓜、梨、猕猴桃等，有助于肺部修复和呼吸道健康。

3、含水量高的食物：肺炎患者容易出现口渴、喉咙干燥等症状，可以多吃含水量高的食物如西瓜、葡萄等水果，或者清淡的汤粥类食品如小米粥等，有助于补充体内水分，保持呼吸道湿润。

4、容易消化的食物：肺炎患者可能会出现食欲不振、胃肠道不适等症状，因此建议选择容易消化的食品，如瘦肉粥、蒸鱼等。

5、可以适当多吃清热润肺的食物，如梨、藕等，有助于缓解肺炎症状。

另外，肺炎患者应尽量避免食用辛辣、刺激、油腻的食物或冷饮等，以免刺激胃肠道和呼吸道，加重症状。同时要注意饮食卫生，避免进食不干净的食物引起胃肠道感染。在患病期间，合理的饮食搭配和充足的营养摄入有助于身体的康复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有