大姨妈来了十多天了还没完怎么办

月经持续十多天还没有结束是不正常的现象，这可能是由多种原因导致的，如内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫颈癌等。面对这种情况，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；合理饮食，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物。

2、加强自我管理：保持良好的心态，避免情绪波动过大；注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾。

3、观察出血量：如果出血量大，需要及时就医，以免出现贫血等严重情况。

4、寻求医疗帮助：尽早到医院进行妇科检查、血常规等相关检查，以明确出血原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。

总的来说，月经持续十多天还没结束的情况需要引起重视，建议及时就医，以免延误治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态对于缓解症状也是非常重要的。希望以上建议能对您有所帮助。