安静时心跳100正不正常
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问题详情：安静时心跳100正不正常？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
安静时心跳每分钟达到或超过100次在某些情况下是正常的，但也可能是某种异常表现的迹象。
正常情况下，成年人的心率安静时在60~100次/分钟之间。一些人在安静状态下可能会有稍微偏高的心率，但这并不一定意味着存在健康问题。比如运动员或者长期从事体力活动的人，由于体能较好，其心率可能较普通人稍微偏慢或偏高。因此安静时心跳每分钟达到或超过100次也可能是正常的。但如果心率经常处于偏高的状态，可能存在异常的情况，例如窦性心动过速。这可能与精神紧张、疲劳等因素有关，也可能是心脏器质性病变的表现。此时建议及时就医，明确具体原因后采取相应的治疗措施。此外，需要注意的是一些外部因素如抽烟、喝酒等也可能影响心率，所以在评估心率时应该排除这些因素的影响。
总的来说，安静时心跳每分钟达到或超过100次并不一定意味着存在健康问题，但也不能忽视心脏健康状况。为了明确是否有异常或了解自身情况，如有疑虑可及时就医并听从专业医师建议进行检查和治疗。日常请注意关注身体状况和生活习惯的调整，维护心脏健康。平时也注意尽量多参加运动活动以增强心肺功能，这对提高身体的免疫力和健康状况有很大帮助。
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