忧郁症早期的症状表现有哪些

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问题详情：忧郁症早期的症状表现有哪些？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

忧郁症即抑郁症，早期的症状表现可能包括：

1、情感变化：经常感到悲伤或情绪低落，对日常活动或兴趣爱好逐渐失去兴趣。

2、认知障碍：注意力难以集中，记忆力下降，常常忘记刚刚做过的事情或说过的话。思考速度也可能变慢，决策困难。

3、睡眠问题：可能出现失眠，难以入睡或早醒。部分人群也可能表现出睡眠过多。

4、食欲和能量变化：可能会感到食欲不振，导致体重下降。也有可能出现食欲增加和体重增加的情况。同时可能感到疲劳无力，即使休息后也无法缓解。

5、躯体症状：可能出现各种疼痛（如头痛、肌肉痛、关节痛等），但经检查并无异常。也可能出现心慌、胸闷、呼吸急促等感觉。

6、生活习惯改变：逐渐疏远社交活动，避免与他人接触，回避社交场合，严重者可能完全脱离社交活动。日常活动如工作、学习等可能受到影响。

7、自我评价降低：感到自己无用、无助或有自责感，对未来感到无望或绝望。

请注意，上述症状只是抑郁症的可能表现，并不构成专业诊断。如果有相关症状出现，建议尽快寻求专业医生的帮助进行确诊和治疗。抑郁症是可以治疗和管理的，及早发现和治疗有助于更好地恢复。

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