五岁小孩抵抗力差怎么办

五岁小孩抵抗力差，容易生病，可以采取以下措施来改善其免疫力：

1、营养补充：确保孩子获得全面、充足的营养。提供多样化的食物，包括新鲜蔬果、优质蛋白质（如鱼、肉、蛋等）、全谷类食物等。同时，可以适当补充一些维生素和矿物质，如维生素C、锌等，以增强免疫力。

2、规律作息：保证孩子充足的睡眠，有助于身体恢复和增强免疫力。

3、运动锻炼：鼓励孩子多参加户外活动，增加体育锻炼，有助于增强身体素质和免疫力。

4、避免接触病原体：在疾病高发季节，尽量避免带孩子去人多拥挤的地方，注意个人卫生，勤洗手，戴口罩等。

5、接种疫苗：按照国家的免疫规划，及时为孩子接种疫苗，有助于预防一些常见疾病。

6、中医药调理：可以带孩子去看中医，通过调理脾胃、增健脾肺功能等方式，改善孩子的体质。

7、保持良好的情绪：关注孩子的情绪变化，保持良好的情绪也有助于提高免疫力。

如果孩子的抵抗力长期得不到改善，建议咨询儿科医生进行进一步检查和治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，帮助孩子提高免疫力。