鼻炎十年越来越严重怎么办

鼻炎十年且症状越来越严重，需要积极采取措施进行治疗。以下是一些建议：

1、就医检查：首先进行鼻内镜检查和鼻窦CT检查，了解鼻炎的严重程度和病变范围。同时，进行血液检查等，以确定是否存在影响鼻炎治疗和恢复的其他疾病，如免疫系统疾病等。

2、药物治疗：根据医生的建议，使用相应的药物来治疗鼻炎。这包括抗生素类药物、抗过敏药物、鼻腔冲洗剂等。

3、局部治疗：针对鼻塞等症状，可以采用局部治疗方法，如使用鼻腔减充血剂等。还可以考虑采用鼻腔雾化治疗等方法来改善鼻腔环境，缓解鼻炎症状。

4、手术治疗：对于严重的鼻炎病例，特别是药物治疗无效的情况下，可以考虑手术治疗。手术方法包括鼻内镜手术等，可以有效改善鼻腔通气和引流。

5、生活习惯调整：注意保持室内空气湿度，避免长时间暴露在干燥或污染的环境中。戒烟和避免吸入二手烟也是重要的措施。此外，均衡饮食、适量运动、保持良好的作息习惯等也有助于缓解鼻炎症状。

6、过敏原避免：如果鼻炎是由过敏引起的，需要尽可能避免过敏原，如花粉、宠物毛发等。在过敏季节或环境中，可以采取相应的防护措施，如佩戴口罩等。

最后，保持良好的心态和良好的生活习惯对于缓解鼻炎症状也非常重要。如果采取上述措施后症状仍未得到改善，建议及时就医并咨询专业医生的建议。