心悸高血压怎么治疗

心悸高血压的治疗主要包括改善生活方式、药物治疗和非药物治疗。下面详细介绍这些治疗方法：

1、改善生活方式：这是治疗高血压的基础。建议保持健康的饮食，多食用富含钾、镁等微量元素的食物，如新鲜蔬菜和水果。同时，减少钠盐的摄入，戒烟限酒，控制体重，增加体育锻炼等，都有助于降低血压。

2、药物治疗：当高血压达到一定程度时，可能需要使用降压药物。常见的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。具体药物的选择应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

3、非药物治疗：对于心悸高血压，还可以采用一些非药物治疗方法。例如，生物反馈治疗可以帮助患者通过仪器了解自身的心率、血压等生理指标，学习放松技巧以减轻压力。另外，针灸、推拿等中医治疗方法也被一些患者报道对缓解症状有帮助。

在采取以上治疗措施的同时，心悸高血压患者应定期监测血压，以便及时发现血压变化并调整治疗方案。如果血压持续不降或出现其他不适症状，应及时就医。