月经来了可以吹风扇吗
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经来了可以适量吹风扇，但要注意避免直接吹风扇，尤其是冷风，以免对身体造成不良影响。月经期间身体免疫力相对较低，需要注意保暖，避免受寒。适量吹风扇可以调节室内温度，有助于缓解炎热带来的不适感，但过度吹风可能会引起身体不适。因此，在月经期间吹风扇时，需要注意以下几点：
1、控制风扇风速和温度：避免风速过快和温度过低，以防身体受凉。
2、不要直接吹向身体：可以将风扇放置在远处，使室内空气流通，避免直接吹向身体，尤其是腹部和胸部。
3、注意保暖：月经期间身体容易受寒，吹风扇时要注意保暖，可以穿上长裤、长袖衣服或者使用毛巾等物品遮盖身体。
总之，在月经期间可以适量吹风扇，但要注意保护身体，避免受寒引起的不适。如果出现身体不适，应及时就医。此外，月经期间还需要注意卫生、避免剧烈运动、保持良好的心态等。
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