尿酸高可以吃绿豆吗
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精选回答
我要回答刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
尿酸高的患者可以吃绿豆。
绿豆属于低嘌呤类食物,不会对患者身体产生刺激和导致尿酸升高。此外,绿豆还具有解暑、降胆固醇和促进排便等功效,对身体有一定的益处。因此,尿酸高的患者适量食用绿豆是有好处的。
不过需要注意,绿豆本身性凉,一次性摄入过多会加重肠胃的负担,引起消化不良等症状。因此,在食用绿豆时应注意适量,不要过量食用。对于尿酸高的患者来说,除了食用绿豆外,还应该多摄入低脂、低盐的食物,并适当锻炼以控制尿酸水平。同时,避免摄入动物内脏等含嘌呤较高的食物。
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