风湿性关节炎不能吃什么东西
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精选回答
我要回答芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
风湿性关节炎患者需要避免摄入某些食物,主要包括以下几类:
1、高嘌呤食物:如动物内脏、部分鱼类和豆类等,因为嘌呤含量较高,长期摄入可能导致体内尿酸升高,进而加重关节炎症状。此外,也需避免饮酒和含糖饮料,酒精和糖分也可能加重炎症症状。
2、刺激性食物:如辛辣食品、油腻食品等,包括辣椒、生姜、大蒜等,这类食物可能会加重关节疼痛和肿胀的症状。因此风湿性关节炎患者应避免食用这些食物。
3、寒性食物:风湿性关节炎患者也应该避免摄入寒性食物,如冷饮等生冷食品。这类食物可能导致血液流通不畅,加重关节疼痛。
总的来说,风湿性关节炎患者应以清淡、易消化、营养均衡的食物为主,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鱼、肉、蛋、蔬菜等。如果有特殊营养需求或者病情严重,建议在医生的指导下选择合适的饮食方案。此外,除了饮食注意外,还应积极锻炼身体、增强抵抗力、注意保暖等,以助于缓解病情。
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