腰肌纤维炎症状
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰肌纤维炎的症状主要包括疼痛、肌肉僵硬和紧张等。
腰肌纤维炎通常是由于长时间保持不良姿势或过度使用腰部肌肉导致的慢性损伤。这种炎症可能引发局部疼痛，疼痛可能表现为持续性钝痛或间歇性刺痛，腰部活动时疼痛可能加剧。此外，患者还可能出现腰部肌肉僵硬和紧张的症状，肌肉僵硬可能限制腰部的灵活性和活动范围。部分患者还可能有肌肉痉挛的症状。
这些症状可能会因劳累、天气变化或情绪变化而加重。对于这种情况的治疗，主要目的是缓解疼痛，改善肌肉僵硬和紧张。治疗方法包括休息、物理治疗、温热疗法、按摩等。此外，保持正确的姿势，进行适当的运动和锻炼，以及避免长时间保持同一姿势等也是有效的预防措施。如果以上措施不能缓解你的症状或者症状持续加重，应及时就医寻求医生的帮助。
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