怎么矫正拇外翻
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
矫正拇外翻的方法包括多种，具体采用哪种方法取决于病情的严重程度。以下是几种常见的矫正拇外翻的方法：
1、轻度拇外翻：可以通过佩戴矫正支具进行保守治疗。矫正支具可以逐渐将拇指的跖趾关节进行复位，避免拇外翻进一步发展。同时，平时穿鞋要宽松，避免局部压迫和摩擦。
2、重度拇外翻：需要通过手术进行矫正。手术方式包括软组织手术和截骨手术两种。软组织手术主要是松解局部痉挛的肌肉和韧带，以改善拇指的力学结构，恢复关节的正常位置。截骨手术则是通过截骨和内固定技术，从根本上改变骨骼的角度，达到矫正的目的。手术后需要佩戴矫形支具进行固定，以帮助骨骼愈合和恢复正常的生理结构。
3、日常生活习惯：无论采用何种方式矫正拇外翻，都需要在日常生活中注意避免诱发因素，如选择合适的鞋子，避免长时间穿高跟鞋等。同时，可以通过热敷、按摩等方法来缓解局部的疼痛和僵硬感。
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