白醋泡脚有什么作用与功效

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精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

白醋泡脚具有多种作用与功效,具体如下:

1、抑菌杀菌:白醋中含有醋酸,具有一定的抑菌杀菌功效,因此用白醋泡脚可以帮助消除脚部细菌和病毒,改善脚部皮肤状况。

2、促进脚部血液循环:泡脚本身是一种促进脚部血液循环的方式,加上白醋的配合,可以更好地加速血管扩张,促进全身的血液循环。这有助于消除疲劳、促进睡眠。

3、改善皮肤状态:白醋泡脚能够改善脚部皮肤表面的酸碱度,使脚部皮肤变得更加光滑细腻。对于脚气病患者来说,用白醋泡脚可以显著改善症状。

4、减压和改善脚部问题:使用白醋泡脚能够帮助减压放松身体肌肉,有助于改善腿部存在的疾病问题如关节炎等。同时,还可以改善脚部皮肤粗糙、多皮多屑等问题。

使用白醋泡脚时,可以加入适量的热水和温水,再将醋倒进去搅拌均匀后泡脚即可。但请注意不要使用浓度过高的白醋泡脚,以免刺激皮肤造成不必要的伤害。如有不适请及时就医,获取医生的意见和建议。希望以上内容可以帮助您解决问题。

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