宝宝感冒了可以喝牛奶吗
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
宝宝感冒时可以喝牛奶。感冒通常由病毒引起，症状包括咳嗽、流鼻涕等，在此期间，宝宝的饮食应以清淡易消化为主。牛奶富含蛋白质和营养物质，有助于提高宝宝的免疫力，帮助其抵抗感冒病毒。
不过，在感冒期间，宝宝的消化功能可能会受到影响，因此需要注意以下几点：
1、适量饮用：不要让宝宝一次性喝太多牛奶，以免加重胃部负担，导致消化不良。
2、观察反应：如果宝宝对牛奶过敏或不耐受，出现腹泻、呕吐等症状，应暂停饮用。
3、均衡饮食：除了牛奶，还要让宝宝吃一些清淡的食物，如稀饭、面条等，以保持营养均衡。
4、补充水分：感冒期间要多给宝宝喝水，有助于排解体内的病毒和毒素。
5、注意休息：感冒期间要让宝宝充分休息，有助于身体恢复。
总之，宝宝感冒时可以喝牛奶，但要注意适量饮用、观察反应、均衡饮食和补充水分。如果宝宝症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医。
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