早上起床血压高正常吗

447次浏览・7月前
问题详情：早上起床血压高正常吗？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

早上起床血压高是一种相对正常的现象。因为在早晨刚起床的时候，身体处于一个由睡眠状态向清醒状态转变的过程，交感神经逐渐兴奋，血压也随之升高。这种情况主要是为了应对白天的工作和生活需求。但是需要注意的是，这种早晨血压增高的情况应该在一定的正常范围内。

具体来说，正常的血压范围因个体差异而异。一般来说，健康成年人的血压应该在安静状态下相对稳定，并且通常不会超过正常范围。如果血压持续升高，超出了正常范围，可能是高血压的表现。高血压是一种常见的慢性疾病，可能会对身体健康造成不良影响。因此，如果发现血压持续升高或出现异常波动，建议及时咨询医生并进行检查和治疗。

总的来说，早上血压升高不必过于担心或紧张，但是应该注意监测血压，并保持健康的生活方式，如健康饮食、适度运动和保持充足睡眠等，以保持血压在正常范围内。如有疑虑或异常，应及时就医咨询专业医生的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题