慢性浅表性胃炎的食疗
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问题详情：慢性浅表性胃炎的食疗？
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
对于慢性浅表性胃炎的食疗，可以采取以下措施：
1、多吃清淡易消化的食物：如米粥、面条、鸡蛋等，有助于保护胃黏膜，减轻胃部负担。
2、多吃富含蛋白质的食物：如牛奶、豆腐等，有助于修复胃黏膜。
3、多吃富含维生素的食物：如新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，如柑橘类水果等，有助于保护胃黏膜，增强机体抵抗力。
4、饮食要规律，避免暴饮暴食，以免加重胃部负担。同时要细嚼慢咽，减少食物对胃黏膜的刺激。
5、避免食用刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷、过硬、过酸等食物，以免加重胃黏膜损伤。此外，也要避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。
6、注意饮食卫生：避免进食被污染的食物，以免引发细菌感染，加重胃炎症状。
除了食疗外，慢性浅表性胃炎患者还需要保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情绪波动。同时，应根据医生的建议进行治疗，定期进行胃镜检查以了解病情变化情况。
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