弯腰的时候腰痛是怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
弯腰时腰痛可能有多种原因引起，以下是常见的一些情况：
1、肌肉劳损或肌肉拉伤：这是导致弯腰时腰痛最常见的原因。由于长时间保持不良姿势或过度使用某些肌肉群，可能会导致肌肉劳损或拉伤。特别是在进行重体力劳动或锻炼时，如果没有做好热身运动或姿势不当，可能会引发肌肉劳损和疼痛。此类疼痛通常在休息后会有所缓解。
2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎退行性变等也可能导致弯腰时的腰痛。这些疾病可能会引发腰椎周围神经损伤和疼痛，有时还伴随肢体麻木和疼痛等症状。如果症状持续存在，建议尽早去医院进行检查和治疗。此外，长时间坐着工作学习等不良生活习惯也可能引起腰痛症状。为了预防这种情况，应保持良好的坐姿和定期休息的习惯。
除了以上原因，骨质疏松症、肾脏疾病等也可能引发腰痛。如果腰痛症状持续存在或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行身体检查和相关检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和定期锻炼也有助于预防腰痛的发生。
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