月经来的时候可以洗头吗

月经来的时候可以洗头。女性在月经期间可以洗头，但要注意水温适宜，避免受凉。因为月经期间身体比较虚弱，抵抗力较差，容易受外界因素的影响，而导致出现身体不适的症状。在洗头时需要注意以下几点：

1、使用温水洗头，避免因水温过低引起头皮及子宫收缩，导致经血排出不畅引发痛经等问题。

2、洗头后要及时用吹风机热风把头吹干，避免因为湿头发导致头部受凉。

3、洗发时尽量轻柔地按摩头皮及头部穴位，以促进头部的血液循环。但是避免按摩力度太大。

除此之外，月经期间女性身体免疫力下降，容易感染疾病和引起身体不适，所以还需注意个人卫生和保持良好的生活习惯。月经期间洗头不会对身体造成不良影响，只要注意以上事项即可。如果有任何不适，建议及时就医。