为什么血糖会高

血糖高的原因有多种，包括以下几点：

1、不良的生活习惯：比如长期摄入高热量或高糖分的食物、饮食过于油腻等，可能导致血糖升高。此外，久坐不动和缺乏运动也可能导致血糖代谢紊乱，从而引起血糖升高。因此，保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防血糖升高的关键。

2、病理性原因：一些内分泌代谢异常或者内源性高胰岛素血症可能会导致胰岛素抵抗导致空腹血糖变高，即胰外靶器官靶组织存在胰岛素抵抗使胰岛分泌的胰岛素在降解以及与其受体结合的弱性方面存在缺陷。此外，一些疾病如糖尿病等也会引起血糖升高。因此，如果血糖持续升高，需要及时就医检查并治疗相关疾病。

总的来说，血糖高的原因多种多样，包括生活习惯、饮食习惯、病理因素等。为了保持健康的血糖水平，应该保持良好的生活习惯和饮食习惯，并定期进行体检和检查。如果出现血糖升高的症状，应及时就医治疗。