来月经头疼的原因和治疗
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
来月经时头疼的原因可能有多种，包括激素水平变化、精神压力等。针对这种情况，可以采取以下治疗措施：
一、原因：
1、经期体内激素变化较大，可能会导致大脑神经功能紊乱，引起头痛。此外，雌激素水平的变化也可能引发头痛。
2、精神压力过大也可能导致头痛，特别是长时间工作、熬夜加班的人群更易出现头痛症状。长时间保持紧张状态，大脑神经无法得到充分休息，容易引发头痛。
二、治疗：
1、针对头痛症状较轻的情况，可以通过调整作息和饮食习惯来改善。保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，避免过度饥饿或暴饮暴食。
2、在经期注意保暖，避免受凉感冒。可以尝试热敷或按摩疼痛部位，有助于缓解头痛症状。
3、对于头痛症状较为严重的患者，可以在医生的指导下服用止痛药物。但在服用止痛药之前，建议先咨询医生，了解药物的安全性和适用性。
4、为了预防经期头痛的发生，平时可以注意锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。还可以调整生活方式和饮食习惯，保持良好的心态，减轻压力等。
总之，来月经时头疼可能与多种因素有关，患者可以根据自身情况采取相应的治疗措施。如头痛症状持续或加重，建议及时就医。
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