无糖酸奶糖尿病人能喝吗

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问题详情：无糖酸奶糖尿病人能喝吗？

刘东晖副主任医师内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

糖尿病患者可以适量饮用无糖酸奶。

无糖酸奶并不含糖类，食用后不会升高患者的血糖水平，不影响糖尿病的治疗。此外，酸奶富含蛋白质以及多种人体所需的营养成分，有助于糖尿病患者补充身体所需的营养。同时，酸奶中的钙可以帮助糖尿病患者预防骨质疏松。因此，糖尿病患者适量饮用无糖酸奶是有益的。

请注意，虽然无糖酸奶对糖尿病患者有益，但也不能过量饮用。过量摄入酸奶中的脂肪和蛋白质也可能对血糖产生影响。此外，糖尿病患者应该遵循均衡饮食的原则，控制饮食总量和热量摄入，同时结合药物治疗和适当运动来控制糖尿病。若有更多疑问或需要更多关于糖尿病饮食控制的建议，建议咨询专业医生或营养师。

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