腰间盘压迫腿神经脚麻怎么办

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问题详情：腰间盘压迫腿神经脚麻怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰间盘压迫腿神经导致脚麻，是腰椎间盘突出症的常见症状之一。这种情况下的治疗策略主要包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。以下是一些具体的建议：

1、休息：避免剧烈运动和过度使用，给身体充足的休息时间，有助于缓解脚麻的症状。

2、物理治疗：在医生的建议下进行物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，可以帮助改善血液循环，缓解神经受压情况。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解症状，如非处方止痛药、抗炎药等。如果疼痛较为严重，可能还需要使用处方药，如肌肉松弛剂、抗癫痫药等。

4、康复训练：进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉的力量，帮助改善腰间盘突出的症状。

5、手术治疗：在腰间盘压迫腿神经导致脚麻的症状严重且持续时间长的情况下，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，具体方法需要根据患者的具体情况来选择。

6、生活方式调整：保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、避免长时间久坐、加强锻炼等，有助于预防和改善腰间盘突出的症状。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果脚麻的症状持续不减或者加重，请及时就医。

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