坐月子炖汤能放料酒吗
561次浏览・7月前
问题详情：坐月子炖汤能放料酒吗？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
关于坐月子期间炖汤能否放料酒这个问题，不同的人有不同的看法。有些观点认为，在月子期间，产妇的饮食应以清淡为主，避免过于油腻或刺激性的食材，以免影响身体的恢复和乳汁的质量。而料酒本身含有一定的酒精成分，可能会对产妇的身体产生一定的刺激。因此，从这一角度看，坐月子期间炖汤最好不添加料酒。
然而，也有一些观点或传统做法认为，在炖汤时加入料酒有助于去腥和增加食物的香味。如果是这种情况，而且产妇对酒精的接受程度较高，偶尔少量添加料酒炖汤也是可以的。
但总体来说，为了确保产妇的身体恢复和宝宝的健康，建议产妇在坐月子期间尽量避免摄入含有酒精的饮品或食品。此外，产妇在月子期间的饮食应尽量多样化，保持营养均衡，多摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素。
总之，为了避免潜在的风险，建议产妇在坐月子期间炖汤时不要添加料酒。在饮食方面，如果有任何疑问或需要更多建议，最好咨询医生或营养师。
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