胃炎糜烂吃什么食物好
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李柏 副主任医师 结直肠肛门外科
吉林大学第一医院三甲
胃炎糜烂患者在选择食物时，应尽量吃清淡、易消化、低脂肪、无刺激的食物，以保护胃黏膜，促进恢复。以下是一些推荐的食物：
1、稀粥类食物：如小米粥、南瓜粥等，不仅营养丰富，还有助于胃黏膜的修复。
2、面食：如烂面条等，含有丰富的碳水化合物，易消化，对胃肠道无刺激。
3、新鲜蔬菜：如菠菜叶、青菜叶等，补充维生素和膳食纤维，但应避免过油、过辛辣的烹饪方式。
4、水果：如苹果、香蕉等，富含维生素和微量元素，有助于胃炎糜烂的恢复。但应注意避免过酸或过甜的水果，以免刺激胃部。
5、蛋白质类食物：如鱼、鸡肉等低脂高蛋白的食物，有助于胃黏膜的恢复。
同时，患者应避免食用坚硬、过冷、过热的食物，以及油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重胃炎糜烂的症状。此外，患者还应注意饮食规律，避免暴饮暴食，戒烟酒等不良习惯。
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