38.3度发烧怎么处理

针对体温达到38.3度的发烧状况，可以通过以下方式进行处理：

物理降温。可以尝试使用湿毛巾擦拭患者的额头、腋窝、手心和脚心等部位，以帮助身体散热。同时，可以使用毛巾包裹冰块放在额头部位，进行降温处理。此外，多喝水有助于排汗，降低体温。

药物降温。如果体温持续上升并超过38度，建议在医生的指导下服用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。服用药物后要注意观察体温变化，一般服用半小时左右会出现出汗的情况，这时体温会逐渐下降。

饮食调理。发烧期间的饮食应以清淡为主，多吃青菜水果，如胡萝卜、梨等，少吃辛辣刺激性的食物和高蛋白食物，因为这会增加身体的基础代谢率从而加重发烧症状。此外，要保证充足的水分摄入，避免因为发烧出汗导致身体缺水的情况。

观察病情变化。如果体温反复升高或出现其他症状如咳嗽、腹泻等，建议及时就医检查以确定发烧的原因并进行针对性的治疗。

请注意，在发烧期间应避免劳累过度和熬夜等不良生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯有助于身体的恢复。总之，对于发烧的处理应结合具体的病情和医生的建议来进行综合处理。如果发烧持续不退或有其他严重症状，建议及时就医。