半个月就来月经怎么办

半个月就来月经需要考虑是否出现了月经失调等问题，可以通过以下步骤进行自我观察和判断，并根据具体情况采取相应的应对措施：

1、观察症状：偶尔一次月经提前半个月不一定有问题，可能与情绪变化、压力增大或环境变化等因素有关。建议观察本次月经量、持续时间是否与以往月经一样，并注意观察自身是否有其他不适症状。

2、检查：如果月经长期频繁地提前半个月，可能是疾病引起的。例如子宫异常出血、子宫内膜息肉等。建议及时就医进行妇科检查、激素六项检查等，以明确原因。

3、药物治疗：若是由于激素水平紊乱导致的月经提前，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊等药物。如果是妇科炎症引起的，应根据病原体类型使用抗生素药物治疗。对于子宫息肉等引起的月经异常问题，可以考虑进行手术治疗。同时可以根据医生建议使用口服短效避孕药来调理月经周期。

4、调整生活方式：平时应注意避免熬夜、劳累和频繁情绪波动等可能引起月经周期变化的因素。同时，注意保持良好的心态，保持良好的作息习惯，保持良好的饮食习惯，多吃清淡、营养丰富的食物。并注意个人卫生，勤换洗内裤等。