肩膀别筋了头不能动严重吗

肩膀别筋了头不能动，这种情况的严重程度需要根据具体的症状和体征来判断。一般来说，这种情况可能是由于肩颈部的肌肉或韧带受到过度拉伸或扭伤引起的。如果及时采取适当的治疗和休息，通常可以恢复。但如果症状严重，可能需要进一步的检查和治疗。

1、如果除了头不能动之外，还伴有剧烈的疼痛、肿胀、淤血等症状，或者出现手臂无法抬起等严重活动受限的情况，那么可能损伤较为严重，建议及时就医，可能需要X光、MRI等影像学检查来评估肩颈部的具体情况。

2、如果只是单纯的肩膀别筋，头部活动受限，但并无其他明显症状，可以通过冷敷、热敷、轻度活动等方式缓解疼痛，并观察症状是否逐渐缓解。在此过程中，也可以使用一些药物如消炎止痛药、肌肉松弛剂等来缓解不适。

总的来说，如果肩膀别筋了头不能动，建议及时就医以获得专业医生的评估和建议。医生会根据具体情况给出相应的治疗方案，包括休息、物理治疗、药物治疗等。同时，要注意避免剧烈运动，以免加重损伤。