落枕要几天才能好
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
落枕的恢复时间因个体差异、炎症程度及配合治疗情况而有所不同，通常可能需要两到三天到一周左右。
大多数情况下，落枕是由睡姿不当或枕头不合适导致的颈部肌肉扭伤或颈椎小关节错位引起的炎症反应。如果程度较轻，且患者积极配合热敷、艾灸等理疗措施，恢复时间相对较快，大约两到三天即可恢复。但如果症状较严重，可能需要更长的时间，大约一周左右。在此期间，患者可能会感到颈部疼痛、僵硬和活动受限等症状。
为了缓解落枕带来的不适并促进恢复，患者可以采取一些措施，如热敷、轻度按摩、避免过度活动颈部等。同时，辅助使用膏药如消炎镇痛膏等，有助于加速恢复过程。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。在医生的指导下，可以使用药物如塞来昔布胶囊或非普拉宗片等进行治疗。总的来说，具体恢复时间取决于患者的身体状况和采取的治疗措施。
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