5岁的宝宝感冒咳嗽想呕呕不出来怎么办

针对五岁宝宝感冒咳嗽且想呕却呕不出来的症状，建议采取以下措施：

1、调整饮食：给予易消化、清淡的食物，避免过甜、过咸、辛辣和刺激性的食物，减轻胃肠道负担，减少呕吐的风险。同时，要确保宝宝充分饮水，保持口腔湿润，缓解咳嗽时的喉部不适。

2、保持环境舒适：维持室内空气清新，避免烟尘、异味等刺激宝宝的呼吸道。注意温度和湿度的控制，可使用加湿器增加空气湿度。

3、药物治疗：对于咳嗽症状，可以在医生的指导下使用止咳药物如小儿止咳露等。若出现呕吐频繁且无法缓解的情况，可以寻求医生的指导，使用适当的药物缓解胃部不适。但务必注意，切勿自行用药，需遵循医生的建议。

4、观察病情变化：密切观察宝宝的病情变化，特别是注意咳嗽是否加重、是否有发热、皮疹等过敏症状。若出现严重不适或症状加重，应及时就医。

5、心理安慰：宝宝的不适可能引发焦虑情绪，可以通过安抚、转移注意力等方式帮助宝宝缓解不适感和紧张情绪。

总的来说，对于五岁宝宝感冒咳嗽且想呕的症状，家长应首先调整饮食和环境，药物治疗需谨慎并遵循医生建议。同时密切观察病情变化，及时寻求医疗帮助。在此过程中，给予宝宝足够的关爱和安抚，帮助他们度过这段不适的时期。