下蹲时膝盖痛是什么原因
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
下蹲时膝盖疼痛可能有多种原因，主要包括以下几点：
1、膝关节劳损：长时间行走或负重后可能导致膝关节劳损，引起疼痛。这种情况下，休息和物理治疗可以缓解疼痛。
2、膝关节退行性改变：如膝关节磨损可能导致关节周围增生，引起疼痛。这种情况常见于中老年人群，随着年龄的增长，关节退变会逐渐加重。轻度疼痛可以通过口服非甾体类抗炎药如布洛芬等进行治疗，重度疼痛可能需要手术治疗。
3、膝关节炎症：如类风湿性膝关节炎、风湿性膝关节炎等引起的关节僵硬和疼痛，需要相应的抗风湿药物、激素类药物进行治疗。炎症控制后，疼痛可逐渐改善。这类疾病的发病还与感染、局部外伤和免疫力低下有关。对于患有膝关节炎症的患者，平时应注意保暖，避免膝关节着凉。此外，长期过度负重或运动姿势不良也可能导致膝关节炎症的发生。若情况较为严重或反复发作，建议到医院进行具体检查以明确诊断。
除上述常见原因外，还可能有其他原因导致的膝盖疼痛，例如软组织损伤、半月板损伤等。若疼痛持续不减或加重，建议及时就医以明确具体病因并接受适当治疗。平时应注意保护膝盖，避免过度劳累和剧烈运动。
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