骑车手麻是怎么回事
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
骑车手麻可能有以下几种原因:
1、长时间压迫:在骑车的过程中,上肢长时间处于静止的姿势或者发力姿势,可能会造成局部的神经和血管受到压迫,从而导致手部出现缺血、缺氧以及代谢废物堆积等症状,引发手麻的表现。
2、颈椎病:颈椎病患者的颈椎间孔变窄压迫神经根,骑车时颈部肌肉紧张可能进一步压迫神经根,导致出现手麻的症状。这种情况可以通过改变骑车时的姿势来改善。
3、血液循环不畅:如果手部血液循环不畅,骑车时手部受到压迫,可能导致血液循环进一步受阻,从而出现手麻的症状。建议骑车时注意手部姿势,避免手部长时间受压。此外,平时要注意锻炼上肢关节肌肉,增加肌肉力量和保护关节稳定。同时保持清淡饮食,少吃油腻辛辣食物以减缓血管压力。如果症状严重或持续时间长,建议到医院进行相关检查并治疗。
因此,针对骑车手麻的问题,需要根据具体情况进行分析并采取相应的措施来改善症状。如果手麻症状持续或加重,建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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