膝关节扭伤怎么治疗

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问题详情：膝关节扭伤怎么治疗？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

膝关节扭伤的治疗方法主要包括以下几个方面：

1、轻度扭伤：需要保持膝关节的制动和休息，避免下地活动，可以使用冰袋进行间断性冷敷，以减轻局部出血和水肿。在急性期过后，可以进行热敷、针灸、理疗等辅助治疗措施。如果局部疼痛较严重，也可以辅助使用外用药物如扶他林软膏等进行镇痛治疗。在疼痛和肿胀缓解后，应尽快开始关节活动度的锻炼，以防止关节僵硬。同时注意保暖，避免受风着凉等刺激。

2、中重度扭伤：如果伴有明显的疼痛肿胀和淤血现象，应立即前往医院拍片检查是否有骨折和韧带断裂等损伤。若损伤较为严重可能需要手术进行韧带修复和重建等治疗手段。术后需要进行相应的康复功能锻炼，以恢复关节功能。此外，还可采用膝关节周围穴位针灸等中医治疗方法来帮助关节功能恢复。治疗后恢复期需要在医生的指导下逐渐加强关节的功能锻炼以避免产生并发症如关节粘连挛缩等情况发生。同时患者还需要配合医生口服改善局部血液循环的药物进行治疗以促进恢复。饮食上也需要加强摄入蛋白质以及钙含量丰富的食物有助于恢复。在治疗期间要尽量避免过度劳累并注意多休息避免负重行走等动作以免加重病情。

总之膝关节扭伤的治疗方法需要根据具体的损伤程度和症状来制定治疗方案。如有疑虑或症状持续加重请及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复锻炼。

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