紫苏叶和陈皮的功效与作用

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施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

紫苏叶和陈皮是常见的中药材，它们的功效与作用如下：

紫苏叶的功效与作用：

1、抗菌消炎：紫苏叶具有一定的抗菌消炎作用，特别是对于金黄色葡萄球菌、链球菌等有良好的抑制作用。

2、解热退烧：紫苏叶能扩张血管，刺激汗腺分泌，有助于人体散热，对于退烧有良好的效果。

3、抗过敏：紫苏叶中的有效成分能够缓解过敏反应，对于过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎症等有一定的治疗效果。

4、抑制癌症：紫苏叶中的一些成分可以抑制癌细胞的生长和扩散，显示出抗癌作用。

陈皮的功效与作用：

1、理气消食：陈皮能够帮助消化，促进胃肠运动，改善食欲不佳、消化不良等症状。特别是对于消化不良引起的胃痛、胃胀等有很好的缓解作用。

2、燥湿化痰：对于慢性支气管炎等呼吸道疾病引起的咳嗽、咳痰等症状，有很好的缓解作用。能够刺激呼吸道粘膜分泌，帮助稀释痰液，缓解咳嗽。

3、抗炎作用：陈皮中的一些成分具有抗炎作用，对于炎症性疾病有一定的治疗效果。

4、抗氧化：陈皮中的多种成分具有抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老。

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