青橄榄炖鸡汤什么功效

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精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

青橄榄炖鸡汤具有以下功效:

1、清热解毒:青橄榄作为中药材,具有清肺利咽的功能,可以缓解咽喉肿痛的症状。

2、补充营养物质:鸡汤含有丰富的营养成分,包括蛋白质、多种维生素和矿物质等,有助于增强体质和补充能量。两者结合后,功效可润燥利咽、生津解毒。尤其适合秋季咽喉不适等症状。因此,日常适量饮用有助于维持机体健康。但是脾胃虚寒者应注意不要大量饮用。另外请注意,如有任何不适应立即就医治疗。对于青橄榄的某些功效和功能的说法还需咨询医生确认是否有效。

请注意,炖汤时应该选用新鲜的食材并合理控制烹饪时间以保证最佳的口感和营养价值。

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