玉米须桑葚的功效与作用
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问题详情：玉米须桑葚的功效与作用？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
玉米须和桑葚都是很常见的中药材，它们的功效和作用分别如下：
玉米须具有利尿、降压、利胆、降血糖等功效。玉米须中的有效成分可以抑制蛋白质排泄，增强肾功能，有助于降低血压和血脂水平。同时，玉米须还有助于扩张末梢血管，降低血液黏稠度，有助于预防心脑血管疾病的发生。此外，玉米须还可以增强肝脏代谢功能，促进胆汁排泄，有利于肝胆健康。
桑葚则具有滋阴补血、生津润燥等功效。桑葚中含有多种营养物质，如氨基酸、维生素等，有助于改善贫血、增强体质和提高免疫力。此外，桑葚还具有清热解毒、疏肝理气的作用，可以缓解焦虑情绪和改善睡眠质量。因此，桑葚适用于失眠多梦、心悸烦躁等症状的治疗。此外，桑葚还能够帮助抗氧化和延缓衰老，有一定的美容养颜作用。
而将玉米须与桑葚一起泡水饮用时，能发挥出各自的疗效和功效。这种饮品能够滋阴补血、利尿降压、疏肝理气等。不过需要注意的是，每个人的体质不同，需要根据自身情况适量饮用。如果有任何不适或疑虑，建议咨询专业医生或药师的建议。
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