人参和玛咖泡酒功效
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
人参和玛咖泡酒的功效主要包括补充身体精力、滋补养生、增强免疫力等。
1、补充身体精力：人参和玛咖都含有丰富的营养物质，如人参中的人参皂甙和玛咖中的玛咖酰胺，这些物质能够帮助人体恢复精力，缓解疲劳，提高工作和学习的效率。
2、滋补养生：人参具有补气养血的功效，而玛咖则能补充体力，两者结合能有助于身体内部的平衡和协调，促进健康。特别是在身体较为虚弱、抵抗力较差的时候，适当饮用有助于身体的恢复。
3、增强免疫力：人参中的营养物质有助于增强人体的免疫力，提高抵抗力，预防疾病的发生。玛咖也有类似的效果，因此二者共同泡酒能够增强这种效果。
请注意，虽然人参和玛咖泡酒的功效很多，但并不适合所有人群。例如，对于酒精过敏或者患有特定疾病（如心血管疾病、高血压等）的人群，应谨慎饮用或咨询医生的建议。此外，饮用量也应适当，过量饮用可能导致不良后果。
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