压力性尿失禁控制不住排尿憋不住尿怎么办
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问题详情：压力性尿失禁控制不住排尿憋不住尿怎么办？
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汪隆旺 副主任医师 泌尿外科
南昌大学第一附属医院三甲
面对压力性尿失禁导致的控制不住排尿、憋不住尿的情况，患者可以采取以下措施：
1、及时就医：寻找专业医生进行诊断，了解尿失禁的具体原因和程度，以便进行针对性的治疗。
2、药物治疗：在医生的建议下，可以选择合适的药物进行治疗，以缓解尿失禁的症状。
3、盆底肌肉锻炼：通过凯格尔运动等锻炼盆底肌肉的方法，增强盆底肌肉的力量，有助于改善尿失禁的状况。
4、生活方式调整：如减肥、戒烟、调整饮食习惯等，有助于减轻尿失禁的症状。此外，避免使用刺激性食物和饮料，如咖啡、茶和辛辣食物等。
5、膀胱训练：通过有意识地控制排尿，延长排尿的时间间隔，从而逐渐改善膀胱的功能。
6、尿道支撑物或手术治疗：对于严重的尿失禁患者，可能需要考虑使用尿道支撑物或手术治疗来恢复正常的排尿功能。
7、心理干预：尿失禁可能引发情绪困扰，如焦虑、抑郁等。在必要时，寻求心理咨询或心理治疗也是很好的选择。
8、使用辅助工具：如成人尿不湿等，可以暂时帮助控制尿液的泄漏，但在使用时请确保遵循医生的建议。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行制定。面对尿失禁的问题，及时就医、积极治疗并调整生活方式是重要的原则。
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