熬夜会不会掉头发
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
熬夜确实可能会导致掉头发。
长时间熬夜可能导致免疫功能下降和内分泌失调，这些都会影响到毛囊的正常生长和代谢，从而增加掉头发的风险。此外，熬夜还可能引起精神压力过大，这也是导致脱发的一个重要原因。因此，建议每天保持足够的睡眠时间，保持身体和心理的健康，从而保持头发的健康。
如果掉发情况严重，建议及时就医并咨询医生的建议。平时也要重视头发的保养和护理，选择合适的洗发水和护发产品，避免过度使用化学烫发、染发等伤害头发的行为。如果有家族遗传脱发史或其他潜在的健康问题，建议定期进行头发和身体的检查，及时发现并治疗潜在的健康问题。总之，保持良好的生活习惯和心态是预防和治疗脱发的重要措施之一。
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