孕后期腿酸痛怎么回事

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问题详情：孕后期腿酸痛怎么回事？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

孕后期腿酸痛可能有多种原因，以下是可能的原因：

1、孕期腿部水肿和体重增加：随着胎儿的生长，孕妇的腹部逐渐增大，腿部肌肉承受的重量也随之增加，导致腿部酸痛。此外，孕期腿部水肿也可能引起酸痛。

2、长时间站立或久坐：长时间维持同一姿势可能导致肌肉紧张和疼痛。建议孕妇每隔一段时间就改变姿势，适当休息和放松肌肉。

3、体内激素变化：孕期体内激素的改变，特别是松弛素的影响，可能导致关节和肌肉的松弛，从而引起酸痛。

4、血液循环不畅：孕期血液循环量增加，静脉回流压力增大，可能导致腿部酸痛。

5、缺钙：孕期对钙质的需求增加，如果摄入不足，可能导致腿部酸痛。建议孕妇多食用含钙丰富的食物或适量补充钙片。

为了缓解这种症状，孕妇可以尝试以下方法：适当休息、调整姿势、泡脚或热敷腿部以缓解肌肉紧张等。如果疼痛严重或持续不退，建议尽快就医。同时，孕期有任何不适，一定要及时咨询医生或专业人士的建议。

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