耳朵里面疼是怎么缓解

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问题详情：耳朵里面疼是怎么缓解？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

耳朵里面疼可以通过以下方法缓解：

1、调整睡姿：避免睡觉时的长时间压迫疼痛部位，调整枕头的高度与位置。

2、热敷：用热毛巾轻轻敷于耳朵疼痛部位，促进局部血液循环，缓解疼痛。注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

3、口服止疼药物：如布洛芬等止疼药物，可以有效缓解耳朵疼的症状。如果耳朵里面疼的症状较严重且持续时间长，建议及时就医，在医生的专业指导下服用药物。

4、清理耳道：如果是耳道内耵聍或异物堵塞引起的疼痛，可以用棉签轻柔清理耳道，避免过度深入以免划伤耳道。

5、消炎治疗：如果疼痛是由中耳炎或者鼓膜充血引起的，需要在医生的指导下使用消炎的口服药物进行治疗，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药。同时，可以使用抗生素滴耳液来缓解疼痛。在使用药物之前，需要先将耳道内的分泌物清理干净。

6、饮食调理：避免食用过于辛辣的食物，以免刺激耳道和口腔内的粘膜，加剧疼痛。多喝水也有助于缓解炎症和疼痛。

请注意，以上方法只能暂时缓解耳朵疼痛，如果疼痛持续不减或者伴随其他症状（如听力下降、耳鸣等），建议及时就医寻求专业的医疗帮助。

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