怎么掏耳朵算正确
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
正确的掏耳朵方式可以减少耳朵的不适和损伤，以下是正确的掏耳朵步骤：
1、选择掏耳朵工具：推荐使用专用的掏耳勺或棉签。避免使用尖锐或不干净的工具，以免损伤耳道或引起感染。
2、位置和姿势：选择一个舒适且稳定的环境，坐在椅子上，身体稍微前倾。保持头部侧向一边，轻轻地倾斜以便更好地清洁耳道。
3、使用温和的灯光：使用温和的照明，如台灯，照亮耳道以便更好地观察。
4、使用棉签或掏耳勺：使用棉签轻轻清洁耳廓和耳垢堆积的地方。如果耳垢较多或较深，可以使用掏耳勺轻轻刮除耳垢。注意力度要均匀轻柔，不要过于深入耳道，避免损伤耳道或鼓膜。
5、注意清洁：确保工具的清洁度，每次使用前可以消毒或清洗工具。避免使用不干净的工具，以免引起感染。
6、适度清洁：不要过度清洁耳道，以免刺激耳道或破坏耳道的自然平衡。适度清洁即可。
7、观察症状：如果在掏耳朵过程中出现疼痛、不适或出血等症状，应立即停止并咨询医生。
总之，正确的掏耳朵方式应该是轻柔、适度且注意卫生。如果不确定如何正确操作，建议咨询医生或专业护理人员的建议。
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