感冒了能吃桃子吗
418次浏览・6月前
问题详情：感冒了能吃桃子吗？
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
感冒期间可以适量吃桃子。桃子含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，有助于增强身体抵抗力，对感冒恢复有一定帮助。同时，桃子含有充足的水分，有助于缓解感冒时的咽喉不适。但需要注意以下几点：
1、感冒时胃肠功能会有所下降，因此应避免食用过多的桃子，以免增加胃肠负担，引起消化不良等症状。
2、吃桃子前要确保桃子新鲜，洗净桃毛，避免摄入不洁净的桃子导致腹痛、腹泻等症状。
3、如果对桃子过敏，则应避免食用。
总的来说，适量食用桃子对感冒恢复是有益的，但需要注意个人体质和食用方法。如果感冒期间有任何不适，建议及时就医。
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