饭后血糖11.9mmol/L正常吗

饭后血糖11.9mmol/L通常是不正常的。

对于普通人群来说，正常餐后两小时血糖范围应该是小于7.8mmol/L。因此，餐后血糖11.9mmol/L明显高于正常范围。而对于糖尿病患者，这一数值也超过了血糖控制目标的范围，即餐后血糖应该控制在10mmol/L以下。

虽然单次血糖值并不能直接诊断糖尿病，但持续的高血糖状态可能是糖尿病的征兆。建议持续监测血糖，观察是否存在其他糖尿病相关症状，如多饮、多尿、多食、体重下降等。如有疑虑或持续的高血糖状况，建议及时就医检查。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以控制血糖水平。