孕妇干呕吃什么可以缓解
420次浏览・6月前
问题详情：孕妇干呕吃什么可以缓解？
精选回答
我要回答
崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇干呕可以通过吃一些食物和药物来缓解，具体如下：
食物：
1、酸味食品：如柠檬、酸梅干等，可以缓解干呕的不适感。
2、清淡易消化的食物：如面包、米粥等，可以减轻胃肠道负担，缓解干呕症状。
3、新鲜水果蔬菜：如菠菜、西红柿等富含维生素的蔬菜以及苹果、香蕉等水果，有助于消化和营养补充，有助于缓解干呕症状。
药物方面：
如果孕妇干呕症状比较严重，可以在医生指导下适当服用一些药物来缓解，如维生素B6等。同时，也可以服用一些中药来缓解症状，如陈皮、砂仁等具有和胃止吐、安胎等功效的中药。但孕妇用药一定要谨慎，必须在医生指导下使用，以免对胎儿造成影响。
此外，孕妇干呕时还可以尝试转移注意力，做一些自己喜欢的事情来缓解症状。在日常生活中，孕妇也要注意保持良好的心态和饮食习惯，避免过度劳累和紧张，有助于缓解干呕症状。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有