如何去除脚底老茧硬块

去除脚底老茧硬块，可以通过以下方法：

1、一般护理：选择合适的鞋袜，避免长时间穿高跟鞋或不合脚的鞋子。在日常生活中可以多泡脚，促进血液循环和新陈代谢。定期清理脚底的老茧。每天早晚可以涂抹保湿霜，避免皮肤干裂。同时避免长时间站立或行走，以免加重脚底的磨损。

2、药物治疗：可以涂抹软化角质层的药膏，如尿素软膏、维A酸软膏等。也可以选择含水杨酸的药膏进行涂抹，涂抹后可以用保鲜膜包裹脚底板，能够促进药物吸收，从而软化角质。此外，还可以通过局部注射封闭软化剂等治疗缓解症状。具体药物的选择和使用方式需要在医生的指导下进行。

3、物理疗法：如利用液氮冷冻等低温方式促使角质层脱落变软；还可利用高压电把硬茧去掉或让脚部坏死角质老化掉落；在足部矫形器的帮助下矫正足部畸形处。平时还可以使用足部磨砂膏辅助去除老茧。在使用磨砂膏后要注意保湿和防晒，避免皮肤干燥和日晒导致皮肤受损。

以上方法都需要长期坚持使用才能取得较好的效果。同时需要注意保护脚部皮肤，避免过度磨损和感染。如果出现皮肤疼痛、红肿等症状，应及时就医治疗。如果需要进一步的医疗建议和治疗方案，建议咨询医生或专业的健康顾问。