新生儿黄疸高怎么晒太阳

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问题详情：新生儿黄疸高怎么晒太阳？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

新生儿黄疸高时，适当的晒太阳可以作为一种辅助治疗方法来帮助降低黄疸。晒太阳时需要注意以下几个方面：

1、时间选择：选择阳光不强烈的时候晒太阳，避免在中午直射的太阳下晒太阳，以免晒伤宝宝皮肤。可以选择上午10点以前或下午4点以后的时段晒太阳。

2、暴露面积：晒太阳时可以适当暴露宝宝的皮肤，尤其是背部和臀部，这样可以让太阳光直接接触宝宝的皮肤，有助于退黄。但要做好保暖措施，避免宝宝着凉。

3、晒太阳的方式：可以将宝宝置于太阳光下，但要避免直接在烈日下暴晒。建议在家里的阳台或窗户旁晒太阳，让宝宝逐渐适应外界的温度和光线。每次晒太阳的时间可以逐渐增加，让宝宝逐渐适应阳光的刺激。

4、监测变化：在晒太阳的过程中，要密切观察宝宝黄疸的变化情况。如果黄疸症状持续加重或未见改善，应及时就医。

5、辅助措施：除了晒太阳外，还可以采取其他辅助措施帮助降低黄疸，如保证宝宝充足的喂养和水分摄入等。

需要注意的是，晒太阳只能作为辅助治疗方法来帮助降低黄疸，对于严重的黄疸症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，对于新生儿来说，皮肤较为敏感脆弱，晒太阳时要避免过度暴晒，以免造成皮肤损伤。

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