吃避孕药发胖还能瘦吗

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问题详情：吃避孕药发胖还能瘦吗？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

服用避孕药后发胖是可能的副作用之一，主要是因为某些避孕药含有激素成分，可能导致体内激素水平发生变化，进而影响到新陈代谢和体重。然而，停止服用避孕药后并采取相应的措施，通常是可以帮助瘦身的。

首先，建议停止服用避孕药后咨询医生，了解身体状况和发胖原因。如果确定发胖与服用避孕药有关，那么接下来可以采取以下措施来帮助瘦身：

1、调整饮食：注意摄入营养均衡的食物，避免高糖、高脂肪、高盐的食物，增加蔬菜、水果等低热量食品的摄入。

2、增加运动：适当运动有助于消耗体内的热量，增强新陈代谢，对于瘦身非常有帮助。

3、寻求专业帮助：如果无法自行控制体重，可以咨询专业医生或营养师的建议，制定个性化的减肥计划。

此外，可以考虑使用其他避孕方法，例如避孕套、避孕环等，避免再次服用可能导致体重增加的避孕药。

总之，停止服用避孕药后并采取相应的措施，发胖的情况是可以得到改善的。但是，在做出任何决策之前，最好咨询医生的意见，以确保自己的健康和安全。

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